Técnicas de mindfulness em ambiente profissional
Pouco habitual nas empresas em Portugal, o mindfulness é cada vez mais popular em ambientes corporativos internacionais. A sua prática apresenta resultados muito eficazes a nível profissional, ao permitir atingir níveis elevados de concentração e foco, diminuindo o stress e melhorando os processos de tomada de decisões nos negócios. É neste âmbito que o ISEG…









