Os pés são a base de sustentação do nosso corpo, levam-nos literalmente para todo o lado e são muito importantes, embora nem sempre lhe demos a devida atenção. Cuidar dos pés é viver em pleno, sabendo que temos tudo o que precisamos para conseguir enfrentar os desafios do dia-a-dia.
Texto: Redação «human»
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A Akileine é a especialista no cuidado de pés e oferece uma ampla variedade de produtos que dão resposta a vários problemas como os pés cansados, transpiração excessiva, hidratação, entre outros desafios. Qualquer que seja o problema, existe um Akileine para ajudar.
Neste sentido, a empresa indica seis hábitos para a rotina de cada pessoa que vão fazer a diferença na saúde dos seus pés.
- Higienizar os pés regularmente
Fazer uma boa higienização dos pés é essencial para evitar mau-cheiro, frieiras ou mesmo calosidades. Assim, é necessário que os lave diariamente, mas atenção: deve enxaguá-los muito bem, uma vez que a humidade pode originar o aparecimento de fungos ou bactérias.
- Hidratar os pés
Hidratar os pés é outro hábito que deve implementar na sua rotina e que evitará que estes fiquem secos. Além de repor a água e amaciar a pele, o creme também ajuda na formação de uma película de proteção.
- Fazer uma esfoliação semanalmente
Cuidar dos pés não é só hidratá-los, é também esfoliar. Este é um processo que deve ser realizado uma vez por semana e que serve, essencialmente, para retirar o excesso de células mortas e contribui para aumentar a penetração dos agentes hidratantes nos seus pés.
- Utilizar desodorizantes
O segredo para evitar os cheiros desagradáveis nos pés é uma boa higiene. No entanto, se é uma pessoa que sofre de uma transpiração excessiva dos pés, o melhor é utilizar um desodorizante que ajuda a mantê-los secos e protegidos.
- Não negligenciar as unhas
Não basta cuidar dos pés, se se deixa as unhas sem a devida atenção. Higienizar é ter as unhas bem cortadas. Cortar não significa exagerar, deve ter-se atenção à forma como se faz para evitar que estas encravem. E importa utilizar também um bom verniz para fortalecer as unhas, se se sentir que estas estão sensibilizadas.
- Escolher calçado adequado
Todos os cuidados são poucos. Os pés são o meio de transporte e, por isso, estão sujeitos a muitos fatores exteriores. Nesse sentido, escolher o calçado adequado é uma mais-valia, garantindo o próprio bem-estar, mas também para os pés.