No seguimento do «Mês da Saúde Mental», a Centralmed lançou novas ações de promoção da saúde e do bem-estar organizacional, estruturadas para prevenirem sintomas como a ansiedade e a depressão. Trata-se de ações de quatro horas cada, ministradas por videoconferência e e-learning, abrangendo cinco áreas:
– Promoção da Saúde Mental do Trabalhador;
– Fadiga e Stresse Laboral;
– Ansiedade e Depressão;
– Stresse & Burnout;
– Comportamentos de Risco para o Sono.
Estas ações, encaradas numa perspetiva sistémica e contínua, são segundo a Centralmed fundamentais para:
– sensibilizar para a importância da saúde mental;
– prevenir sintomas de ansiedade e depressão, assim como acidentes de trabalho causados por fadiga e stresse;
– promover estratégias para o bem-estar mental no trabalho.
Num documento da Centralmed de divulgação desta iniciativa, assinala-se: «Investir na saúde mental dos seus trabalhadores é investir na saúde da sua empresa.»
Ainda em outubro, mais ações de bem-estar serão lançadas pela Centralmed.
Mais informações aqui.
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Nota: imagem Centralmed