Quanto tanto se fala de sustentabilidade, o especialista em coaching João Catalão fala-nos de uma ferramenta de coaching a que chamou Dieta. Como partilha num novo vídeo, dieta e sustentabilidade são dois conceitos que têm muito a ver um com o outro. Deixamos o convite para descobrir.
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Vídeo 196: Coaching talks – Dieta (Por João Catalão)
Todas as dietas têm um propósito transformador. O contexto convida-nos, mais do que nunca, a pensar naquilo que gostávamos, que temos e que queremos fazer evoluir em nós. Esta ferramenta favorece essa reflexão, bem como a construção de um estimulante plano de ação em processos de coaching.
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Esta série de vídeos é da autoria de Ana Penim e João Catalão, executive coaches, team coaches e mentores, membros da International Coach Federation (ICF), do The European Mentoring & Coaching Council (EMCC) e da ASESCO Asociación Española de Coaching. Os dois especialistas, autores dos livros «Ferramentas de Coaching», «Ferramentas de Team Coaching» e «Ferramentas de Mentoring», além de outros, são ainda fundadores da YouUp – The Coaching & Mentoring Company.
A partilha começou aqui, no espaço on-line da revista «human», a 3 de abril de 2020.