Empresa portuguesa especializada em recrutamento, outsourcing e formação na área das tecnologias de informação (TI), a Olisipo identificou cinco estratégias que podem contribuir para um regresso ao trabalho mais equilibrado, conciliando bem-estar, organização e desempenho profissional.
Texto e imagens: Olisipo
O regresso ao trabalho depois de um período de férias pode representar um momento de adaptação às rotinas profissionais, sobretudo após várias semanas de pausa. Recuperar horários, voltar à dinâmica das equipas e reorganizar prioridades são alguns dos desafios que podem marcar os primeiros dias de regresso.
Vejamos então algumas estratégias para um regresso mais equilibrado, tomando em atenção o bem-estar da pessoa, a organização e o desempenho profissional.
1. Fazer um ponto de situação
Antes de retomar todos os temas pendentes, é importante perceber o que aconteceu durante a ausência e distinguir o que é urgente do que pode esperar. Uma forma simples de organizar o regresso passa por reunir as principais tarefas numa única lista e classificá-las por prioridade e prazo. Desta forma, é possível ter uma visão global do trabalho a desenvolver e evitar começar a responder indiscriminadamente a todas as solicitações.
2. Retomar o ritmo de forma gradual
Após um período de descanso, é natural que o ritmo de trabalho não seja imediatamente igual ao que existia antes das férias. Para facilitar a readaptação, pode ser útil distribuir as tarefas pendentes pelos primeiros dias, estabelecendo um ritmo de trabalho realista e evitando concentrar todo o trabalho acumulado num único momento. Evitar reuniões consecutivas e demasiadas tarefas no mesmo dia pode também criar espaço para recuperar a rotina.
3. Reativar a ligação com a equipa
O regresso ao trabalho envolve também recuperar a dinâmica de colaboração com os colegas. Nos primeiros dias, reservar alguns minutos para conversas individuais ou uma breve reunião de equipa pode ajudar a perceber as principais novidades, esclarecer alterações e alinhar expetativas. Mais do que recuperar informação, estes momentos permitem retomar a proximidade e o sentido de pertença à equipa.
4. Reavaliar objetivos e expetativas
Depois de reorganizar as tarefas mais imediatas, o regresso pode ser uma boa altura para olhar para olhar para os objetivos dos meses seguintes. Rever as metas definidas anteriormente e escolher duas ou três prioridades para o período seguinte ajuda a transformar objetivos mais abrangentes em momentos de trabalho concretos. Esta reflexão permite ainda perceber se existem novas necessidades ou projetos que justifiquem um ajustamento de expetativas.
5. Preservar hábitos positivos das férias
O equilíbrio alcançado durante as férias não deve desaparecer por completo com o regresso ao trabalho. Uma forma de o fazer é identificar os hábitos que contribuíram para o descanso, como praticar exercício ou passar mais tempo ao ar livre, e procurar mantê-los na rotina semanal. Pequenos períodos de desconexão ao longo da semana podem ajudar a manter uma relação mais equilibrada com o trabalho.
Paula Peixoto, diretora de people and culture da Olisipo, comenta: «O regresso ao trabalho depois de um período de férias deve ser encarado como uma fase de readaptação. É natural que os primeiros dias exijam algum tempo para reorganizar prioridades, recuperar rotinas e voltar a entrar na dinâmica das equipas. Para as organizações, criar condições para que este processo aconteça de forma mais equilibrada, pode contribuir para um regresso mais positivo e para uma relação mais sustentável com o trabalho.»
A Olisipo mantém uma aposta forte na valorização das pessoas e na criação de ambientes de trabalho positivos e sustentáveis, e conta atualmente com mais de 40 clientes e mais de 160 oportunidades de emprego disponíveis. Com mais de 30 anos de experiência, foi reconhecida em 2026 com o selo «Great Place to Work» e posicionada entre as 10 melhores empresas para trabalhar em Portugal na categoria de mais de 500 colaboradores.
Paula Peixoto, Diretora de People and Culture da Olisipo (presença no LinkedIn aqui)
A Olisipo é uma empresa portuguesa fundada em 1994, especializada em recrutamento, acompanhamento de carreira e formação de talentos nas áreas das tecnologias de informação (TI) e do empreendedorismo. Com um posicionamento único no sector, procura empoderar o talento humano num mundo orientado para a tecnologia. A empresa foi distinguida com os selos Great Place To Work em 2021, 2024 e 2025, ano em que se posicionou, pela primeira vez, no top 5 das melhores empresas de TI para trabalhar em Portugal. Em 2024, recebeu ainda a distinção Best Workplaces in Europe, atribuída pela Great Place To Work e pela «Fortune».
Integrada numa rede de mais 40 empresas e startups, a Olisipo tem atualmente escritórios em Lisboa (HQ), Gaia e Aveiro e gere a carreira de mais 750 colaboradores, num portfólio de projetos nacionais e internacionais em empresas dos sectores de telecomunicações, banca e consultoria, entre outros. Também na sua operação, oferece serviços formativos na área das TI, pensados para empresas e profissionais que procuram adquirir novas competências técnicas e práticas de negócio. Com certificação DGERT, a Olisipo Learning disponibiliza mais de 300 formações e certificações, tendo no último ano reunido mais de 1.500 alunos, entre particulares e colaboradores de grandes empresas nacionais e internacionais.